NUTRIENT-DENSE HOMEMADE CHOCOLATE 💚

Samanta Vega Díaz está comiendo Chocolates Caseros.

Hace un momento · 

Hoy comienza mi capa SIN FODMAP de la primera fase del plan Restablecer de Bonnie Leclerc. Me dijeron "Ánimo!!" esta mañana, pero la verdad (no es por ir sobrada) es que no lo necesito!! Me he preparado un NUTRIENT-DENSE HOMEMADE CHOCOLATE que lo flipas.💚
Los ingredientes son todos ecológicos, y han sido estos:

Aceite de coco 1cs
Chocolate 100% (onzas) 
Lúcuma
Regaliz
Semillas de cáñamo peladas
Mezcla de semillas de chía + lino dorado molidas en el molinillo
Nueces trituradas en el mortero
Cáscara de psyllium
Mantequilla de nueces de Brasil (el aporte de selenio es importante en una dieta cetogénica)
Canela

- Elaborar la mezcla en un cazo (o al baño maría) a fuego suave.
- Verter la pasta en un plato de postre y sobre un trozo de hoja de papel vegetal para horno.
- Refrigerar durante 20-30 minutos.
- ¡A disfrutar!

#autoimmunewarrior #Paleo #keto #magicalcookery #wildedibles #kitchenwitch#lovefoodsthatloveyouback
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You have to stop thinking you’ll be stuck in your situation forever. We feel like our hearts will never heal or we’ll never get out of this impossible struggle. Don’t confuse a season for a lifetime. Even your trials have an expiration date. You will grow, life will change, things will work out. -Brittney Moses